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Rendimiento
Aprende un poco acerca de los diferentes tipos de suplementos que ayudan en el rendimiento deportivo y en actividades físicas.
Pre-entrenos
Son suplementos que, como su nombre lo indica, se toman antes de entrenar o desarrollar alguna actividad física. Se destacan, en su mayoria, por que contienen componentes energizantes, como la cafeína, que te ayudan a aumentar tu ritmo cardiaco y tu resistencia física.
Quemadores
Son suplementos que poseen componentes que ayudan a la oxidación de la grasa y a la perdida de peso.
Aminoácidos
Los aminoácidos son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas.En la práctica deportiva, los aminoácidos te aportan recuperación y potenciación muscular.
Creatina
La creatina es uno de los suplementos más usados en el mundo del fitness.En el ámbito deportivo, la creatina mejora la intensidad, la fuerza y la resistencia muscular.
